Arginina

A L-Arginina e um aminoácido precursor do exido nitrico , da ureia, da ornitina e da agmatina, e e extremamente necessario para que o nosso organismo faça a síntese da creatina. A L-Arginina e utilizada tambem para a sintese de poliaminas, citrulina e glutamato.

Acredita-se que a L-Arginina aumenta a liberaçao de GH (hormonio do crescimento) no organismo, porem ainda nao ha comprovaçao cientifica sobre esse possivel efeito desse aminoacido, se for veridico, muitos atletas podem se beneficiar desse efeito, aumentando suas performances esportivas.

A partir de arginina, o corpo produz oxido nitrico, uma substancia que promove a dilataçao dos vasos sanguineos, bem como a creatina, uma organizaçao nao-nutriente essencial envolvido no desenvolvimento e funçao do musculo liso. Por que tomar a L-arginina?